人流过后可以在医生的指导下通过吃鸡丝阿胶汤、罗红霉素、头孢克洛等食物、药物有助于帮助子宫恢复。人流后还可以吃其他东西有助于促进子宫恢复，建议在医生指导下进行应用。
1.鸡丝阿胶汤：鸡丝阿胶汤是使用鸡丝、阿胶、生姜等成分熬制的一种汤水，具有相对比较好的促进患者恢复的效果。阿胶是补血的一种食物，既可以补血，又能够滋阴。在人流之后食用阿胶能够起到相对比较好的恢复效果。
2.应用药物：患者可以在人流之后，可以在医生的指导下，通过使用罗红霉素、头孢克洛等药物达到杀菌效果，避免出现感染症状。在服药期间，患者应该注意避免食用辛辣刺激性食物。