手指肿了可能是由于外伤、局部炎症等原因导致，可以通过冷热敷、药物治疗等方式达到快速消肿止痛的目的。手指红肿还可能是其他原因导致，建议前往医院，在医生的指导下进行处理。
1.外伤：如果手指因为外伤导致骨骼肌腱受损，从而可能造成红肿疼痛。可以在24小时之内采用冰袋或者是冰毛巾进行冷敷，能过短时间内促进血管的收缩，达到消肿止痛的目的。在24小时之后，如果疼痛还比较严重时，就采取热敷的方法，来促进血液的循环，也能消肿止痛。
2.局部炎症：手指肿了还伴随着疼痛、发热等症状，可能是骨关节病、腱鞘炎等原因引起的。可以碘伏对红肿处进行消毒，然后用纱布包扎好手指，以防细菌感染。如果肿痛比较严重，可以在医生的指导下使用抗生素类的药物，如阿莫西林、罗红霉素等进行治疗。