通常淋巴结肿痛可能是由于软组织感染、结核病、肿瘤等原因导致，一般可以通过应用药物或者手术等方式进行治疗。同时建议在日常生活中注意改善生活习惯，促进病情恢复。平时应注意个人及环境卫生，还要多吃新鲜果蔬，不挑食、偏食，多喝水，适度运动，保持心情放松，避免劳累和熬夜，以增强体质。
1.软组织感染：通常软组织感染可能是由于病毒感染、身体免疫力低下等原因引起，常伴有淋巴结反应性的增生和肿大、局部的疼痛、皮温增高等症状，所以可能造成淋巴结肿痛的现象，一般可以通过应用罗红霉素、阿莫西林等药物进行治疗。同时注意适当进行慢跑、散步等运动，提高身体抵抗力，促进病情恢复。
2.结核病：结核病造成的肿大和疼痛的淋巴结是比较有质感的，一般会比较硬，但是用手摸的时候不会动，而健康的淋巴结是可以移动的。可在医生指导下使用异烟肼、利福平等药物进行治疗。
3.肿瘤：通常肿瘤是由于肿瘤细胞直接侵袭周围组织或经过淋巴血循环形成远处转移等原因引起，常伴有淋巴结增大、疼痛、发热等症状，所以可能造成淋巴结肿痛的现象，可以在医生指导下通过放化疗进行治疗。同时需要注意规律作息，避免熬夜，在饮食上避免食用辛辣刺激性食物，可以多食用牛奶、鸡蛋等食物。
除以上常见情况外，还有可能是局部压迫刺激淋巴结等原因造成的，建议必要时及时就医，以免耽误病情。