刘强

刘强副主任医师

上海市精神卫生中心  精神科

轻度抑郁症需要药物治疗吗

一般情况下,轻度抑郁症患者在咨询医生过后,可以选择不应用药物进行治疗。抑郁症一般有轻度、中度和重度三种分类。轻度抑郁的病程一般较短,患者可能在学习、工作、社交等方面出现效率下降的现象,但不会对患者生活造成严重影响。

采取心理治疗或改善生活习惯和环境等方式也可以治疗轻度抑郁症。建议患者在日常生活中可通过锻炼的方式缓解自身的抑郁情绪。如瑜伽、慢跑、太极等运动。保持积极乐观的生活态度,远离与抑郁相关的负面想法。

撰稿医生:刘强

发布时间:2022-07-13

最后更新时间:2022-07-13

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