血压高可不可以吃红枣要具体根据患者的情况来判断。若患者只是血压高则可以吃适量红枣，但是若患者不仅是血压高而且血糖也高则不可以吃红枣以免使血糖升高，造成不良后果。红枣含有丰富的铁元素、叶酸以及维生素2B等营养成分，能够帮助合成血红蛋白，补气补血，改善身体疲乏、脸色发黄等情况。并且红枣中含有钙、黄铜类物质，可以养血安神，起镇静催眠和降压的作用，可以帮助调节心神不宁，改善睡眠状况。
若患者不仅是血压高而且血糖也高，则建议不要吃红枣。红枣中含有的糖量比较高会造成血糖升高。高血压和高血糖都会引起动脉粥样化程，所以若有血糖高的高血压患者不可以吃红枣以免造成不好的后果。患者可以食用一些清淡的降脂降压类食物，比如苦瓜、菠菜等。建议如果血压或者血糖出现异常的情况，建议及时就医诊治。