没有胰岛素打在哪里最好的说法。胰岛素常用注射位置有上臂外侧、大腿外侧或者腹部脐周等，患者可依据自身情况进行选择，也可轮换注射，在注射前需遵医嘱，不可私自用药。
1.上臂外侧
注射胰岛素主要是为了达到降低血糖的作用。上臂外侧，也就是上臂三角肌位置可作为胰岛素注射位置，但是不太适用自行注射，尤其是衣服穿的多又厚的情况下，所以常将上臂三角肌作为胰岛素注射轮换位置。
2.大腿外侧
胰岛素还可在大腿外侧进行注射，该部位注射相对而言比较方便，但是皮肤较厚，所以药物吸收速度较慢。
3.腹部脐周
腹部位置面积大、皮肤相对于大腿外侧较薄，在腹部脐周进行胰岛素注射比较方便，而且患者还可以自行操作，将皮肤绷紧后直接以垂直方向注册即可。