没有抑郁焦虑吃什么药效果好的说法，抑郁焦虑考虑们是抑郁症表现。建议通过应用药物治疗，同时通过自我情绪调节的方式进行缓解。常见的药物有5-羚色胺再摄取抑制剂或者5-HT和NE再摄取抑制剂等。出现抑郁症症状后，建议前往专业医院就医。
1.自我情绪调节
自我情绪调节包括存在情绪低落时，可通过做一些自己喜欢感兴趣的事情转移注意力，例如学习乐器、种植花草等。同时还应学会情绪释放，这也是抑郁症比较好的一种自我调节方式，可通过下载类似解压小游戏或者和身边人倾诉内心的不悦。
2.应用药物
抑郁症主要是由于精神受到剧烈刺激或者遗传因素等原因引起，常伴随情绪低落、回避性社交、乏力等表现。建议患者及时前往专业医院，在医生的指导下通过应用氟西汀、舍曲林等5-羚色胺再摄取抑制剂进行治疗。同时还可通过盐酸文拉法辛或者盐酸度洛西汀等5-HT和NE再摄取抑制剂进行治疗。