牙疼可以选择食用维生素含量丰富、质地较软、糖分较少的水果，比如香蕉、猕猴桃、火龙果等。一般情况下，牙疼是多种疾病因素引起的，常常伴随有牙龈肿痛、牙龈出血等多种症状。水果中丰富的维生素有助于促进伤口愈合、减轻疼痛。但是切忌进食糖分较高的水果，糖分含量较少的水果有助于保护牙齿，减少龋齿的发生率。由于牙疼牙齿咬合能力减弱，应选择质地较软的水果，香蕉、猕猴桃、火龙果等水果质地较软，方便进食，还能避免牙齿由于进食受到刺激、加重疼痛感。
牙疼食用水果时还要注意避免食用刚从冰箱中取出来的冰冷的水果，避免温度过低对牙神经造成刺激，加重牙疼症状。避免食用柠檬、百香果等酸味较重的水果。进食后要注意及时漱口或者刷牙，避免口腔细菌滋生。日常中要注意多喝水、避免辛辣刺激食物。