男生胸凹陷可以通过增强锻炼、手法牵拉以及手术治疗等方式处理。如果只是出现轻微的胸部凹陷，没有其他的不适症状，也没有功能上的影响，尽量的避免进行手术治疗。
1.增强锻炼：尤其是针对胸部进行锻炼，比如说俯卧撑锻炼。可以有效的减少胸部脂肪，改善胸凹陷的症状。
2.手法牵拉：主要是针对胸部乳头凹陷的患者，可以经常性的对乳头进行牵拉，促进乳房处的血液循环，对于改善胸部、乳头凹陷也有一定的帮助。
3.手术治疗：对于胸凹陷较为严重的人群来说，单纯通过上述措施进行治疗是难以彻底改善这种症状的，可以通过手术的方式进行治疗。另外，胸凹陷还要考虑漏斗胸等疾病的可能性。对于这类症状，必须及时就医检查，并尽早的进行手术治疗。