一般情况下饭后两小时血糖10.4mmol/L通常是不正常的，属于偏高，但人群不同数值代表的状况也不同，如有多种并发症的糖尿病人群，特殊情况下可视为正常状态。建议根据具体情况采取针对性的缓解或治疗措施，注意观察病情，如果情况没有好转，或有加重迹象，建议及时就医。
1.普通人群
普通人群通常在餐后2小时血糖10.4mmol/L是属于异常状况，正常人群餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖在10.4mmol/L属于糖耐量异常人群，虽然和糖尿病11.1mmol/L有点距离但是也是比较接近了，要引起重视。通常在日常生活中就要进行血糖控制，多吃膳食纤维多的杂粮，丰富营养摄入，同时还要增强运动，控制体重在正常范围，进行日常血糖检测。一般中青年人群血糖长期高于正常值的情况下，可以在医生指导下服用二甲双胍、西格列汀等药物进行控制血糖。
2.糖尿病患者
通常确诊糖尿病的患者餐后2小时血糖在10.4mmol/L属于血糖控制较差，一般要求患者进餐后2小时血糖值应该控制在7.8mmol/L左右，才算是控制正常。一般年龄较大的患者在患有较多并发症如心梗、微生物感染、高血脂等情况下，患者血糖在饭后2小时后为10.4mmol/L可以视作正常范围，随着症状的恢复，会进一步严格血糖控制。