喝五红汤通常不能直接起到下奶的作用。五红汤是指由红糖、红枣、红豆、花生、枸杞等五种食物熬煮的糖水，因为五种食物都有比较好的补血益气的功效，所以一般用于产后孕妇的补血、调养气色等作用，但不能直接起到下奶的作用。
产妇如果出现奶水不足的情况可以通过乳房按摩、补充营养和让宝宝多吸吮乳房来起到下奶的作用。首先可以寻找比较专业的产后护理人员通过专业的手法进行乳房按摩，来促进新陈代谢，分泌更多的奶水。其次可以多喝一些富含蛋白质的汤水，比如鱼头汤、猪蹄花生汤、木瓜排骨汤等，汤水可以让身体更快的吸收营养，从而起到下奶的作用。最后需要注意喂养宝宝的时候让宝宝多吸吮乳房，宝宝吸吮的过程不但可以促使乳汁排出体外，还能促使乳房分泌更多的乳汁，从而起到下奶的作用。