一般怀孕40天左右会因雌、孕激素的分泌出现胸胀的状况。怀孕初期由于雌激素、孕激素分泌量会迅速上升，致使乳腺的腺管和腺泡增大，会使孕妇二次发育进而出现乳房胀痛，一般会持续一到两周的时间。如果没有发现肿块就是正常现象，不必过分担心，如果发现异常建议前往医院明确病因后进行专业治疗。
通常建议孕妇可通过选择大小合适、纯棉的高品质内衣进而有效缓解疼痛，也可通过热敷、按摩等方式进行缓解。但需要注意的是不要刺激乳房，过分刺激乳头可能会引起宫缩甚至导致早产或流产。同时怀孕早期会出现乳晕色素沉着增加，有一些蒙氏结节，一般可使用植物油涂敷乳头，之后再用热水进行清洁。此外孕妇要保持良好心情、不需要过度焦虑和担心。