高血压合并糖尿病并无平均寿命的说法，高血压和糖尿病属于慢性疾病，需要终身用药，患者无需过度担心生命问题，积极参与治疗，随时监测血压血糖，不随意停药或滥用药物和偏方，通常寿命和正常人一样，如患者控制不佳，出现靶器官受损，寿命会比正常人短，所以能活多久取决于患者自身。高血压合并糖尿病患者如出现异常症状，及时就医避免耽误病情。
高血压合并糖尿病可在医生指导下使用二甲双胍、缬沙坦等药物进行治疗，患者日常需要低糖、低盐、低脂饮食，清淡饮食，多吃绿叶蔬菜，多吃粗粮，避免辛辣刺激、油炸食品。还应积极参与活动，适当运动可以降低毛细血管压力，可以调节血液循环，起到降血压的作用，还能减肥及有效代谢血糖，减少机体对胰岛素的敏感性，但运动时要根据自身情况合理选择适合的运动，避免过度运动造成患者缺血缺氧症状加重。