高鹏骥

高鹏骥主任医师

北京积水潭医院  普通外科

结石病人需要忌什么东西

结石病人不能吃发物、草酸盐含量高、钙质含量高的食物。此外,患者日常要多喝水,注意饮食调节,限制蛋白质和钠盐的摄入,多食用水果、粗粮、粗纤维素食物;平时多运动,利用蹦跳的力量促进结石快速排出体外;建议要定期复查。

一、发物:比如羊肉、狗肉、蘑菇、香菇、黑鱼、海虾、海蟹、龙眼、荔枝,会导致结石病人的病情更加严重。

二、草酸盐含量高食物:比如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹笋、芹菜、草莓、香菜等食物,会导致体内的草酸值变高,形成更多的结石。

三、钙质含量高食物:比如牛奶、奶酪、酸奶、海鱼、海虾、海带、紫菜、豆浆、豆腐脑等食物,丰富的钙质会导致结石变得严重。

结石病人可以吃黄豆芽、玉米、西兰花、燕麦、胡萝卜、木瓜、黄瓜、南瓜、西瓜、丝瓜、黑木耳等富含多种矿物质和微量元素食物。

撰稿医生:高鹏骥

发布时间:2022-11-23

最后更新时间:2022-11-23

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