甲减忌口的食物为凉性、高胆固醇、含钠量高的食物。甲减是由于甲状腺素不足或者甲状腺素的作用下降而导致的,患者主要表现为畏寒、乏力、食欲减退等。建议患者在日常生活中积极补充含碘的食物如海带、紫菜等,进食粗纤维食物促进胃肠蠕动。
1、凉性食物:冰饮料、冷饮、冰淇淋等,因为甲减患者常有胃肠功能减弱的情况出现,如果过凉的食物可能会引起患者出现腹泻、恶心、呕吐等消化道症状;
2、高胆固醇:动物内脏、肥肉、花生等,甲减的患者可能会有胆固醇代谢缓慢,血脂较正常人高的情况出现,所以甲减患者减少胆固醇摄入;
3、含钠高的食物:如腌制品、泡面等,如果患者食用过多的高盐食物,可能会引起钠水潴留,加重患者水肿的症状;