通常情况下，空腹正常的血糖值在3.9到6.1mmol/L之间。空腹通常指的是在八到十个小时内没有进食的状态，对于一般人来说，正常的空腹血糖值在3.9到6.1mmol/L之间。如果超过正常的血糖值，血糖值在6.1到7.0mmol/L之间，称之为糖尿病前期，如果血糖值超过7.0mmol/L，则称之为糖尿病。
一般情况下，如果在测量血糖值之前，出现熬夜、失眠等情况，会导致血糖值略高于正常值范围，可以在身体正常的情况下再次进行测量。如果血糖值超出正常范围较多，应该及时前往医院进行检查，并接受下一步的治疗。在日常生活中，对于血糖较高的患者，应该注意多休息，避免熬夜，清淡饮食，少吃高脂高糖的食物，应该多吃一些低脂低糖的食物和新鲜的水果蔬菜等。此外患者还应该注意定期测量血糖值，以免出现异常而被忽略，造成不良后果。