例假一般是指月经。通常月经期间是否可以喝玫瑰花茶要因人而异。女性月经量比较少的，可以适当喝一点。而月经量较多的女性，月经期间则不建议喝。
1.月经量较少
生活压力大或作息不规律等原因，可能会对月经的经血量有一定的影响。玫瑰花的味道偏微苦，其具有温养血脉、调经止痛和活血化瘀的功效，对于月经期血量偏少的女性，适当喝一些玫瑰花茶可以安稳情绪，对于调理月经能起到一定辅助作用。
2.月经量较多
由于玫瑰花茶本身具备调理气血、促进血液循环的功效，如果是在月经量本身就偏多的情况下，是不建议喝的，如果喝了玫瑰花茶可能会导致月经量更大。女性身体的抵抗力在月经期间会有所下降，所以要适当吃一些富含蛋白质、维生素的食物补充人体所需要的营养，来提高自身的免疫力。