没有胃口吃饭通常是由于情绪压力或者消化不良引起的，前者可以通过调节情绪的方式进行治疗，后者通常需要前往医院，在医生的指导下通过应用药物的方式进行治疗。
1.情绪压力
一般情况下，如果患者出现焦虑、压力较大的时候，容易引起肠胃不适，出现食欲下降的情况，或者是由于情绪不良出现恐惧、紧张的状态，无法安心进食。此时患者要尽量调整个人情绪，进行户外散步、适当锻炼或者选择自己喜欢的食物、开胃的食物等提升胃口。
2.消化不良
通常患者出现消化不良也会出现没有胃口吃饭的状况。消化不良通常是由于多种因素引起的肠胃消化功能下降、肠胃中消化酶分泌减少，从而出现消化不良。消化不良除了没有胃口吃饭，通常还伴随有餐后饱胀、腹部灼烧感等症状。通常可以在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、多潘立酮等药物进行治疗。