通常没有男人吃什么快速补肾的说法。男人可通过应用中药及食物进行补肾。并且引起肾虚的原因是多方面的，建议患者及时前往医院以明确诊断，遵医嘱进行补肾。
1.中药
临床补肾分为补肾阳虚与肾阴虚两种，需对症进行补肾。若男人有腰膝酸软，头晕耳鸣，大便干结、五心烦热、潮热盗汗、小便短赤等症状属于肾阴虚，可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等。若手足冰冷，大便溏稀，少气懒言，畏寒怕冷、小便清长、乏力倦怠等则为肾阳虚症状，需遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等进行补肾。
2.食物
根据中医学理论，补肾虚，吃黑色和咸味食品，如黑豆，黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻等黑色食物，还有韭菜、海参、鱼虾等。其余食物还有枸杞有滋补肝肾之阴的功效，山药有益肾填精的作用。需注意食疗进补要日积慢补，不可急性大补。同时日常生活中需注意休息，保证睡眠，进行适当户外运动，对补肾有较好的帮助。