一般情况下，排卵期才会怀孕，排卵期会排出卵子，与精子结合形成受精卵，不在排卵期是不会发生怀孕的。正常生育年龄的女性一个月经周期内会发生一次排卵，通常卵子存活时间为24到48小时，在卵子排出且在存活时间内，与精子结合才可能会形成受精卵，发生怀孕。所以不再排卵期是不会出现怀孕的情况。如果有怀孕打算，建议在女性排卵期进行性生活，提升怀孕概率，如果没有怀孕打算，建议在性生活时佩戴避孕套，并避开女性排卵期进行性生活。
在排卵期中，不要食用辛辣、有刺激性的食物，合理调整膳食结构，均衡营养，注意休息，不要熬夜，保证睡眠时间和睡眠质量，保持心情舒畅和愉悦。适当进行身体锻炼，增强免疫力，需要注意个人卫生，不要使用他人洗漱用品，尽量用淋浴的方式进行洗澡，避免发生感染的情况，及时清洗阴部，保持阴部的清洁卫生，勤洗勤换内裤，不要穿过紧的内衣内裤。