胃部大肚子通常由于暴饮暴食或高热量食物摄入过多等原因而导致的，可在明确诊断后，在医生指导下通过调整日常饮食或局部抽脂手术等方式达到减肥目的。
1.调节日常饮食
胃部大肚子主要是由于腹部脂肪堆积过多，腹部脂肪堆积多数与日常饮食有关系，食用过多高热量食物或饮食习惯暴饮暴食，都会导致胃部大肚子。通过日常饮食结构调整，可达到减脂目的，如合理膳食，忌油腻刺激性食物，烹饪方法避免油炸、油煎，多采用水煮、汽蒸的方式烹调食物，食物选择上也以高膳食纤维为主，如青菜类、茄瓜类食物，多吃新鲜蔬菜，少吃糖油混合物，如蛋糕、煎饺等。
2.局部抽脂手术
胃部大肚子若由腹部脂肪堆积过多导致，可在专业医院进行检查后，经专业医生操作进行局部抽脂，使用负压虹吸原理，将腹部多余脂肪抽出，达到减肥效果。局部抽脂手术是目前较为快速的减脂方式，需注意术后伤口干净，避免感染。