通常情况下，舌头尖上有个白点很疼可能是由于鹅口疮、单纯疱疹等原因导致的，可以通过应用药物、调整生活习惯等方式进行治疗。
1.鹅口疮：口腔卫生差、营养不良等原因，可能会导致鹅口疮的出现，临床表现为口腔内部出现白色小斑点、溢血、疼痛等症状。可以在医生的指导下，应用碳酸氢钠溶液、制霉菌素等药物进行治疗。
2.单纯疱疹：着凉、过度疲劳等原因，可能会引发单纯疱疹，主要表现为口腔内小水泡、剧烈疼痛、发热等症状。可根据医嘱应用伐昔洛韦、泛昔洛韦等药物进行治疗。同时建议患者使用药物过程中，饮食要以清淡为主，禁止辛辣刺激性食物。积极参与体育锻炼，加强人体免疫能力。