一般情况下，糖尿病可以吃人参果。人参果含有丰富的植物蛋白和微量元素，其具有强健脾胃、强心补肾的功效，且升糖指数较低，糖尿病适量吃人参果，一般不会导致血糖发生强烈波动，所以糖尿病可以吃人参果。
糖尿病患者应当注意膳食平衡，合理搭配，多食用一些蔬菜花果类的食物，避免高油高糖类的食物如巧克力、肥肉等。同时注意规律作息，避免熬夜，可以加强锻炼，适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动，有助于控制血糖，避免糖尿病患者症状加重。
糖尿病能吃人参果不
撰稿医生：潘永源
发布时间：2022-07-13
最后更新时间：2022-07-13
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