一般情况下眼部疲劳、颈部疲劳等原因可能会导致头疼，通常可以按摩这两个部位进行缓解。头疼按摩的方式还有很多，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下处理。
1.眼部疲劳：日常生活中用眼过度可能会导致神经过于疲劳，从而引发头痛。建议患者可以进行眼部保健操、轮刮眼眶等按摩方式进行缓解，首先按照顺时针方向在眼部两侧肌肉上进行轻揉，然后在眼眶位置上进行由内向外刮骨按摩。此类治疗方式可以缓解眼部神经、肌肉等组织过于疲劳，从而带来的头疼现象。
2.颈部疲劳：平时工作时坐姿不正确、低头时间过长等都可能会导致颈部神经疲劳，从而牵连头部出现疼痛感的情况。患者可以按摩颈部后方肌肉，从而达到缓解肌肉紧张、僵硬等不良现象，同时可以有效促进头面部血液循环，达到缓解头痛目的。