一般情况下晚上睡觉总是醒好几次，可能是由于神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致，可以通过应用药物、调整生活习惯等方式进行治疗。晚上睡觉总是醒好几次还可见于其他原因，建议前往专业医院，在医生的指导下进行下一步处理。
1.神经衰弱：神经衰弱可能是由于生物钟紊乱、情绪紧张等原因导致，病情发作时可能会导致睡眠障碍、肢体无力等症状，所以会出现晚上睡觉总是醒好几次的现象。可以在医生指导下使用谷维素、劳拉西泮等药物进行治疗。
2.植物神经紊乱：遗传因素、自身存在其他疾病等原因可能会导致植物神经紊乱，临床表现为睡眠障碍、心悸、气促等症状，所以会出现晚上睡觉总是醒好几次的现象。可根据医嘱应用甲钴胺、多塞平等药物进行治疗。建议患者规律作息，避免熬夜，睡觉避免剧烈运动，有助于缓解症状。