通常情况下晚上总是半夜醒来，可能是由于神经衰弱、缺钙等原因导致，可以通过应用药物、调整生活习惯等方式进行治疗。晚上总是半夜醒来还可见于其他原因，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下进行下一步处理。
1.神经衰弱：生活压力过大、性格偏激等原因都可能会导致神经衰弱的出现。临床多表现为睡眠障碍、易惊醒、紧张性疼痛等症状，所以会出现晚上总是半夜醒来的现象。可以在医生的指导下使用谷维素、甲钴胺等药物进行治疗。
2.缺钙：是一种较为常见的疾病，无特定多发人群。症状包括肌肉痉挛、惊厥等，当人体缺钙后，可能会导致大脑神经出现兴奋性增强状态，所以会出现晚上总是半夜醒来的现象。可根据医嘱应用醋酸钙颗粒、鱼肝油等药物进行治疗。建议患者平时要多注意体育锻炼，积极的提高自身免疫力可以有效的预防各类疾病产生。同时注意天气变化，做好防寒保暖工作。