一般月经来之前腰酸痛的原因有生理因素和盆腔炎等，可以通过改善生活习惯、应用药物等方式进行治疗。月经来之前腰酸痛还可见于其他原因，建议前往专业医院，在医生的指导下进行下一步处理。
1.生理性因素：月经来之前受雌孕激素的影响，盆腔会产生充血，可能导致患者出现月经来之前腰酸痛。也有可能过度劳累或者腹部受凉等都会引起患者月经来之前腰酸痛，这些都是正常的生理因素，通常无需担忧。在日常生活中可以适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动，在饮食上可以多摄入营养物质比较丰富的食物如牛奶、鸡蛋等。
2.盆腔炎：通常盆腔炎是由于细菌感染、不良生活习惯等原因导致，常伴有阴道分泌物增多、下腹痛等症状，所以可能出现月经来之前腰酸痛的现象。可以在医生的指导下应用克林霉素、甲硝唑等药物进行治疗，日常多注意个人卫生，勤换洗内裤。