可以凭着身份证去当地的疾控中心进行免费的检测，也可以去医疗机构进行检查，一般二甲以上的医院都会有艾滋病抗体的检测。检测艾滋病主要就是通过抽取静脉血，然后进行抗体检测，或者是核酸检测，这是一个正规的检测方式。
艾滋病的检测主要分为两个部分，分别是初筛实验、确认实验。具体的检测方法有酶联免疫吸附试验、化学发光检验、免疫印迹实验、免疫荧光试验等，检测要在艾滋病的窗口期之后进行，也就是感染后的1~3个月左右，如果两次实验都是阳性则基本可以断定已经感染艾滋病。对于该疾病不用过于恐惧，要保持良好的心态，尽早在医生的指导下进行抗病毒治疗，目前临床上的抗病毒治疗药物有很多种，如拉米夫定、阿巴卡韦等，日常生活也要有规律的作息及健康的饮食，可以多食用一些高热量、高蛋白食物，如牛肉、鸡肉等，还可以进行适当运动，如打羽毛球、打乒乓球、慢跑等。