一般来说，重度抑郁的患者需要进行心理治疗、药物治疗和物理治疗等。平时生活中可以适当吃一些莲子、藕、红枣、桂圆等有养心安神食物，同时多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，养成运动习惯，如坚持跑步、跳绳、散步等。
1、心理治疗：重度抑郁会伴有情绪低落、少言寡语、无法与人焦虑、记忆下降等，建议首先在医生的指导下进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法、森田疗法等，帮助提高患者的治愈率，同时防止复发，但是治疗周期较长，建议患者及家属等保持足够的耐心。
2、药物治疗：对于重度抑郁症患者，建议在医生的指导下服用抗抑郁药物，提高突触间隙内递质浓度，如盐酸帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等药物，如果患者出现了幻觉、妄想等严重的症状，建议联合舒必利、奋乃静等抗精神病的药物，患者要谨遵医嘱，按照医生建议按时按量服用药物，不可自行减药停药等，按时复诊。
3、物理治疗：对于心理治疗和药物治疗无效果，或者患者的症状出现了有严重抑郁、自残自杀企图症状等，建议在医生的指导下使用电休克、经颅磁刺激等物理方式进行治疗。