奥密克戎并不是隔一米就不会感染，而且患者之间距离在一米内会更容易感染。奥密克戎主要是通过病毒携带者通过说话、咳嗽、打喷嚏时所喷出来的飞沫来进行病毒传播，一般情况下，飞沫从口中喷出到落地的水平距离在一米左右，所以人们在日常接触时，尤其在公众场所时建议与他人保持一米以上的距离，但并不代表一米就是绝对安全距离。
人们一定要做好日常防护工作，要注意个人卫生习惯，勤洗手，日常出门时要注意科学戴口罩，避免去人多聚集的地方。此外，患者还应保证饮食均衡，保证充足的睡眠，还需要进行适当的体育锻炼，有助于增强自身抵抗力。还应做好个人健康监测，若患者出现发热、咳嗽等症状时需要居家进行休息，在使用说明书的情况下服用药物进行治疗。