一到春天肚子就胀气有可能是因为饮食不当引起的消化不良、精神因素、身体或腹部受凉、一些疾病也会引起肚子胀气。平时要多吃新鲜的蔬菜、水果，不要吃生冷刺激性的食物，以缓解一到春天肚子就胀气的症状。
1、消化不良：如果吃了不卫生的食物，吃了过凉、辛辣、刺激性的食物，或者吃了产气过多的食物如豆腐、豆浆、牛奶等，这些都会引起肚子胀气。要注意调整饮食，吃些软烂容易消化的食物，同时也可以口服调节肠道益生菌的药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌等，并且要少吃产气过多的食物缓解肚子胀气。
2、精神因素：如长期的精神紧张、熬夜、焦虑、抑郁等也可以引起肚子胀气，此时要放松精神，充足睡眠多去户外活动。
3、身体或腹部受凉：一般寒邪入侵身体，肠胃蠕动减慢，使气体在腹腔中大量堆积，引起肚子胀气，多喝热水，平时多注意不要让腹部受凉。