大姨妈一般指的是月经，患者如果出现月经推迟胸也不涨的情况可能是由于压力大、熬夜、过度节食等生理性因素导致的月经紊乱，一般无需过于担心，但如果患者超过3个月出现月经推迟的情况，也可能是由于多囊卵巢综合征等病理性因素导致的，建议及时就医检查对症治疗。此外，部分有性生活患者还可能是由于怀孕引起的月经推迟胸不涨的情况，建议患者及时就医检查。
1、生理性因素：若患者是由于生理性因素导致月经推迟胸不涨的情况，一般只是一两次短期的情况，并无其他不适症状，一般无需担心。建议患者日常保持良好的心情，要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜、吸烟、喝酒等不良生活习惯。还应注意饮食均衡，可以多吃瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，但应避免食用辛辣、刺激、寒凉性的食物。
2、多囊卵巢综合征等疾病因素：患者除了会出现月经推迟胸不涨的情况，还可能会出现月经量少，甚至闭经的情况，部分患者还可能出现多毛、痤疮等高雄激素症状。建议患者在医生的指导下应用微粒化黄体酮、炔雌醇环丙孕酮等药物补充孕激素，还可以通过应用来曲唑、克罗米芬等药物促进卵泡发育。日常患者还应保持良好心情，适当运动。
3、怀孕：部分有性生活的患者可能在怀孕后也会出现月经推迟胸不涨的情况，建议患者可以使用验孕试纸或去医院通过抽血、验尿来检测HCG水平，检测患者是否怀孕。若怀孕后患者一定要注意定期产检，还应注意日常生活和饮食方面的调整，保证良好的心情，还要注意饮食均衡。