张亚妹

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院  儿科

未满月婴儿睡觉不踏实

未满月婴儿睡觉不踏实可能是环境不适宜、腹部不适、缺乏钙质等导致的,建议家长及时找出原因并解决,睡眠质量不好会影响婴儿的发育,如果长期如此,建议家长及时带孩子去医院进行治疗。

1、环境不适宜:婴儿睡眠环境嘈杂,或者是太热、太冷等都有可能导致婴儿睡觉不踏实,建议家长给婴儿创造一个安稳、舒适的睡眠环境,并陪着婴儿身边,注意衣物以及床被的厚度,避免太热、太冷。

2、腹部不适:如果婴儿饥饿、吃得过饱等情况导致腹部不适也有可能出现睡觉不安稳的情况,吃得过饱的婴儿,家长可以按摩婴儿肚子帮助消化,饥饿的话,及时喂养。建议哺乳期的女性规律喂养婴儿,掌握好宝宝的食量,不宜过饱也不宜饥饿。

3、缺乏钙质:婴儿如果缺钙的话,也有可能出现夜间睡眠不安、容易惊醒的症状。未满月的婴儿补钙主要是通过母乳,因此哺乳期的妈妈可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙乳酸钙等进行补钙,或者食用牛奶、鲫鱼、虾皮等食物。家长可以带婴儿出去晒晒太阳,有利于钙的吸收。

撰稿医生:张亚妹

发布时间:2022-07-13

最后更新时间:2022-07-13

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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