按摩有反应是一种正常现象，通常按摩后会出现出汗、身体酸痛、大喘气等反应。按摩会使人放松，具有促进血液循环、活血化瘀、消肿止痛的作用。对于像肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病，具有很好的调理效果。建议在日常生活中可以适当地进行按摩，有利于身心健康。
1.出汗：出汗是因为按摩的局部皮肤出现皮脂腺血管扩张，且神经兴奋刺激到了身体的分泌功能引起的。这种情况其实是有益的，能够提高人体的免疫功能。
2.身体酸痛：如果身体有经络不通、气血淤滞的情况，在按摩时会出现酸胀疼痛感，这是正常的情况有利于改善身体的血液循环。
3.大喘气：在按摩时人体会得到放松缓解疲劳，局部区域会出现缺氧反应到大脑神经组织从而出现大喘气的情况，是比较常见的一种反应。