正常情况下6岁的儿童是不需要额外补钙的,因为日常食物中的钙足够满足儿童成长发育的需要,所以不建议家长随便给儿童补钙的。但部分儿童如果存在营养不良或其他疾病的情况下,可能会出现缺钙的情况,建议家长及时带儿童就医检查,根据自身情况在医生的指导下进行补钙,以免缺钙导致儿童出现发育迟缓、身材矮小的情况。
日常生活中家长可以通过食物给6岁的儿童进行补钙,可以给儿童吃一些含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋、坚果、鱼、虾等,还应让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜,还有助于提高机体的免疫力。部分缺钙严重的儿童还可以在医生的指导下服用碳酸钙、醋酸钙等药物补钙。日常家长还可以带儿童多晒太阳,有助于钙的吸收。