防止牙结石再生主要有保持口腔卫生、调整饮食、定期检查口腔等方式，牙结石长期不清除的话，会导致龋齿的发生，建议有牙结石的患者及时去医院进行超声洗牙的方式清除牙结石。
1、保持口腔卫生，要想防止牙结石再生，要注意保持口腔卫生，勤刷牙漱口，建议选择毛发细软的牙刷和含氟的牙膏，不仅能清除食物残渣，还能有效预防牙结石。
2、调整饮食，建议尽量少吃甜食、刺激性食物，例如油炸、冰激凌等，这些食物有可能会导致蛀牙。多吃新鲜的水果、蔬菜以及粗纤维的食物，例如苹果、菠菜、红薯等，对预防牙结石的再生有一定的帮助。
3、定期检查口腔，建议患者以每年2次-3次的频率进行超声洗牙，可以清除牙齿之间食物的残渣和污垢，有效预防牙结石的再生。此外，建议间隔半年或者一年的时间检查口腔，及时了解自己的口腔问题，及时处理。