一般情况下，患者胆结石手术后三个月左右可以适当跑步。造成胆结石的主要原因有长期摄入高蛋白高脂肪食物过多或者长期缺乏体育锻炼等。胆结石常伴随腹痛、恶心等症状。建议胆结石患者，及时前往医院，通过开腹手术、腹腔镜胆囊切除术等手术方式进行治疗。手术后三个月，患者经过休养，身体差不多已经达到正常的状态，可以进行如慢走、跑步等运动。
建议胆结石患者手术后，可以在医生的指导下，应用头孢羟氨苄片、阿莫西林胶囊等药物防止发生感染。并应养成健康的生活方式，饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量减少动物油、肝脏、红烧肉等高蛋白质高脂肪食物的摄入量。同时注意加强运动，减少脂肪的堆积，促进身体新陈代谢能力。