老是烧心、反酸可能是因为患有胃食管反流病、胆汁反流性胃炎等疾病，可以针对性地口服奥美拉唑、法莫替丁、莫沙必利、氢氧化铝等药物。建议患者及时就医，遵医嘱规律服药。平时少吃多餐，不要吃油腻的食物，不要喝浓茶、浓咖啡等。
1、胃食管反流病，通常是因为胃十二指肠里的东西反流到食管后所致，并出现烧心、反酸等不适，一般与食管下括约肌结构受损、食管黏膜屏障功能障碍降低等有关。若药物治疗无效可给予手术治疗，如内镜射频治疗、腹腔镜胃底折叠术等。
2、胆汁反流性胃炎，一般是胆汁因各种原因反流入胃后致使胃黏膜发生炎性改变，患者可表现为烧心、反酸、恶心、呕吐等，多与括约肌功能失调、胆系疾病等有关。对于症状严重或药物治疗无效者，可给予胆道分流术及Roux-Y转流术等手术治疗。