正常情况下,一岁半的小孩可以吃些米糊、米粥、水果泥、肉泥等食物,例如瘦肉粥、蔬菜粥、苹果泥、鳕鱼泥等。一岁半的小孩已经开始长牙和具备咀嚼能力,家长要调整孩子饮食结构,做到营养搭配。
但是家长要注意不要给孩子食用不易消化、太过坚硬的食物,例如核桃、杏仁等坚果。一岁半的孩子正处于成长的关键期,家长除了要给孩子营养均衡的饮食,也要带孩子多参与户外活动,例如跑步、跳绳、拔河等,不仅有利于增强孩子体质,还能促进亲子感情的交流。外出运动时,注意保暖,避免孩子着凉。
正常情况下,一岁半的小孩可以吃些米糊、米粥、水果泥、肉泥等食物,例如瘦肉粥、蔬菜粥、苹果泥、鳕鱼泥等。一岁半的小孩已经开始长牙和具备咀嚼能力,家长要调整孩子饮食结构,做到营养搭配。
但是家长要注意不要给孩子食用不易消化、太过坚硬的食物,例如核桃、杏仁等坚果。一岁半的孩子正处于成长的关键期,家长除了要给孩子营养均衡的饮食,也要带孩子多参与户外活动,例如跑步、跳绳、拔河等,不仅有利于增强孩子体质,还能促进亲子感情的交流。外出运动时,注意保暖,避免孩子着凉。
撰稿医生:王志新
发布时间:2023-01-12
最后更新时间:2023-01-12
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