正常来说，焦虑症复发需要多久恢复，需要根据病情和个体差异等判断，恢复的时间不定，如果是轻度及中度的焦虑症，积极配合治疗，一般在一个月左右才能恢复正常，如果焦虑症程度较严重，恢复时间可能是半年到一年左右的时间，无法一概而论。建议针对病症积极治疗，不要过于焦虑，通常经过规范治疗，能恢复正常。
焦虑症一般是指广泛性焦虑障碍，对于复发的治疗一般与初次发作的治疗措施类似，可按照医生的要求进行药物、心理治疗等。药物上可以存在氯硝西泮、阿米替林、普萘洛尔等，应在医生的指导下用药，不可擅自增减药物，同时可以辅以心理治疗，如健康教育、认知行为治疗等，平时可以通过呼吸训练、放松训练等帮助缓解焦虑，对于因焦虑或惊恐发作而回避社交的患者，可以应用系统脱敏治疗