月经推迟小腹偶尔有点不舒服，常见于月经不调、怀孕等情况。平常应注意休息，不熬夜，不过度劳累，避免进食辛辣、刺激、寒凉食物，注意防寒保暖，注意个人卫生，适当的进行体育运动，增强体质。
1、月经不调：内分泌失调，生活习惯不规律，精神压力大，都会导致激素水平紊乱，从而引起月经不调，常表现为月经延迟，小腹胀痛，痛经，月经量减少等症状。需要去医院就诊，在专业医师的指导下，口服激素如黄体酮、雌二醇等或中药进行调理。
2、怀孕：如果平常月经周期特别规律，而且同房并没有采取避孕措施，有可能是怀孕。可以去医院进行静脉抽血测HCG明确是否怀孕。