运动就想尿是由于压力性尿失禁、尿频等原因造成的，患者应当及时前往医院，通过应用药物、手术等方式进行治疗，必要时建议及时就医。
1.压力性尿失禁
主要发生在女性身上，该种疾病通常是由于盆底肌松弛等原因所引起，分娩方式、过于肥胖、遗传等都是造成压力性尿失禁的重要因素。患者在运动时会增加腹腔内的压力，从而使膀胱压力增加，盆底肌松弛不能有效阻止尿液排出，进而导致患者出现运动就想尿症状的发生。患者需要前往医院，在医生的指导下通过使用盐酸米多君、雌三醇乳膏等药物缓解症状，药物治疗效果不理想时也可以通过阴道无张力尿道中段悬吊带术、人工尿道括约肌植入手术等方式治疗。
2.尿频
通常由于饮水过多、寒冷刺激等生理性因素，或者因为膀胱炎、尿道炎等病理性因素，都有可能会导致患者出现尿频的症状，因此会出现运动就想尿的现象。建议患者在日常生活中少饮水，在寒冷的季节注意做好腹部的保暖。并且及时去医院检查，根据病情在医生指导下进行相关的治疗，例如膀胱炎的患者可以使用氧氟沙星、环丙沙星等药物进行治疗，尿道炎的患者可以使用头孢曲松、阿奇霉素等药物进行治疗。