一般心率过快的原因有生理性因素和病理性因素，长期窦性心律过速120次/分首先要去正规的医院做心电图查明心率过快的原因，在进行检查后，明确病因，进行对应治疗。
1、生理性因素包括患者经常饮酒过量或者是饮用了浓咖啡、浓茶等，刺激了交感神经而引发的心率过快，只要平时注意多休息，不要吃刺激性的食物，多喝白开水，尽量不要吃宵夜，这样心率过快就会逐渐消失，是不用治疗的。
2、如果是病理性因素导致的，如发热、甲状腺功能亢进、贫血等代偿反应。那就需要重视治疗了。发热患者体温达到39-40℃，心率也较快，这时把体温降低，即可恢复正常。如甲亢患者，有些人是以窦性心动过速而就诊，这时需要积极控制甲亢。有些患者是贫血症状，血色素特别低，达到窦性心动过速120次/分，这时积极查找贫血的原因，纠正贫血，窦性心动过速就可以终止。