牙龈肿胀隆起可能是上火，也可能是根尖周炎。建议生活中要注意口腔卫生，坚持每天的清洁牙齿，早晚及饭后都需要漱口，每6个月进行一次口腔检查，及时治疗牙齿问题。
1.牙龈肿胀隆起可能是上火，建议饮食清淡，禁辛辣刺激，可以在医生指导下服用生津降火药物，注意观察牙龈肿胀隆起是否得到缓解，若未得到缓解，建议去医院牙科进行检查治疗。
2.牙龈肿胀隆起可能是根尖周炎引起，根尖周炎又称根尖周病，是指发生于牙根尖周围组织的炎症性疾病，常为牙髓病的继发病。导致根尖周炎的原因有细菌感染、物理刺激和治疗因素。因根尖周炎的牙髓大多都已坏死，建议采用根管治疗术来保存患牙。只要彻底清除了根管内的感染，根尖周炎是可以被治愈的。但因根尖周组织破坏的大小及个体的修复能力不同，恢复的时间也会有差异。