长期没有朋友可能会导致抑郁症，抑郁症会对自身产生危害，应尽量避免抑郁症的发生。因为与朋友交谈，有利于释放心中情绪，排解压力，舒缓心情，若长期没有朋友，可能会导致心中的情绪积压，无处释放，长时间的积郁，可能会导致抑郁症的发生。如果出现抑郁的情况应及时前往医院就诊，或及时咨询心理医生寻求帮助。
如果患有抑郁症，抑郁症患者可在医生的指导下，使用氯米帕明、马普替林等药物，同时患者应注意配合医生治疗，及时复查，以控制病情稳定，调节心理状态，保持心情愉悦，积极看待问题，规律生活，劳逸结合，适当进行体育锻炼，多与身边的亲戚朋友交谈，说出心中想法，释放内心的情绪，避免自我消化，以防病情反复。