一般情况下，心窝窝有点隐隐的痛可能是由于冠心病、胆汁反流性胃炎等原因导致的，患者可以通过改善生活习惯和使用相关药物等方式进行治疗。
1.冠心病
存在有高血压或者糖尿病等病史的患者，可能会导致患者出现冠心病的情况，从而出现心窝窝有点隐隐的痛的现象，患者在患病后可能会心绞痛、心肌梗塞等症状，患者需要注意日常生活习惯，注意休息，保证睡眠时间和睡眠质量，不要过度劳累，保持心情的舒畅，情绪不要出现过大起伏。此外患者可以在医生的指导下使用相关药物，例如钙通道阻滞剂、肠溶阿司匹林等进行治疗。
2.胆汁反流性胃炎
由于胆汁异常，反流进入胃部，破坏胃黏膜屏障，可能会导致患者出现胆汁反流性胃炎，从而表现出心窝窝有点隐隐的痛，通常还会伴随恶心、反胃等症状，患者需要改善饮食习惯，不要吃油腻、辛辣、有刺激性的食物，饮食尽量清淡，营养均衡，合理调整膳食结构，此外患者可以遵循医嘱使用甲氧氯普胺、多潘立酮等药物进行治疗。