想得多可能是焦虑症，焦虑症患者中有存在思虑过度的症状，但想得多也可能不是焦虑症，也可能是个人性格或者生活环境的变化带来的正常反应。
1.焦虑症
焦虑症指的是长期持续性地处于紧张状态，而造成正常生活受影响的心理疾病障碍。通常焦虑症患者会放大对周围事情的担心程度，即使是不会对患者产生威胁的事情或者不存在的事情，都可能会引起患者的紧张和害怕情绪，并出现想得多、坐立不安等行为表现。一般焦虑症的治疗需要结合药物和心理咨询的方式，患者可在医生指导下应用药物如多塞平、阿米替林等进行治疗。
2.正常反应
可能是个人性格属于思考型的，喜欢全面思考问题，但患者生活并未因为这类性格而受到不良影响，或者也可能是患者近期生活中发生了某些特殊的变化和事件，由此产生的短期思虑过多的情况。通常未影响正常生活和行为决策而出现想得多的情况，是正常的现象，一般不用太担心。