通常，牙龈的上皮按部位可分为口腔上皮、龈谷上皮、龈沟上皮、结合上皮这四种。口腔上皮的表面有一层角化，呈复层鳞状和有很多较长的钉突。龈谷上皮和龈沟上皮的表面没有角化，有一层复层鳞状上皮但是有上皮也有钉突。结合上皮的表面也没有角化，但有复层鳞状上皮且无上皮钉突。牙龈健康决定了牙齿的健康程度，对我们的口腔健康起着关键的作用。若牙龈变色则可能存在牙龈炎、牙周炎等情况，未及时进行治疗的话，还可能导致牙齿松动、脱落等问题。
在日常生活中，建议三餐后要进行及时漱口，做好口腔的清洁卫生工作，尽量选择柔韧性较好的牙刷，避免牙刷过硬破坏牙龈导致出血，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，避免因为缺乏为维生素导致的牙龈出血，定期做牙科检查，及时发现及时进行相应的处理。