从中医的角度，气血是人体生命活动必需的两种重要物质，气血打通后，身体各方面表现会逐步改善，比如原本气血不通导致常常出现乏力、疲惫感，气血打通之后身体会觉得有力气、轻快，愿意走动。部分患者睡眠过程中容易惊醒或者难以入睡，气血打通之后睡眠状况可能会改善很多，并且会有胃口，食欲提升的感觉。气血不通时会出现脸部暗沉、蜡黄，气血打通之后脸部会重现光泽、红润。
在补气血方面，患者可以适当多进食补气、补血的食物，比如红枣、桂圆、猪肝、黄芪、党参、粳米、鱼类等。在作息规律上，中医认为不熬夜、坚持午睡能够起到补气血的作用。除此之外，患者还可以在医生的建议下通过饮用八珍汤、四物汤等有补气血功效的方剂。