抑郁症属于抑郁障碍的一种典型情况，其主要表现为情绪低落不稳定，睡眠差等其他极端行为。而在春天时，由于气温波动、气压变化等不稳定而可能会导致患者出现烦躁情绪、易怒等症状。因此春天极易引起抑郁症的复发。
为避免其病症的再次出现，患者应注意避免生气，患者要注意及时排解心中的烦闷，寻求多种的排泄方式，例如向朋友、家人倾诉、网上倾诉、写日记等。身体上也应多加注意锻炼，切勿因睡眠过多而懒于活动，应当早睡早起，经常到室外活动，避免因空闲而引起的胡思乱想，加重抑郁，同时注意衣着，勿因气候变化不稳定而感冒。此外患者还需要注意饮食，在平时生活中应当多吃蔬菜水果，适量吃一些保健食品，并且少吃油腻上火的食物，多食用一些清淡易消化的食物，必要时及时就医。